Rindu
Berikut adalah ciri-ciri pegawai yang sedang rindu kampung halaman (rindu rumah atau kampung halaman):
Perubahan Sikap dan Emosional
Murung dan Kurang Bersemangat:
Murung dan Kurang Bersemangat: Terlihat lesu, sering melamun, dan kehilangan antusiasme saat bekerja.
Sensitif dan Mudah Cemas:
Lebih emosional, mudah cemas, atau cepat berperilaku saat berinteraksi dengan rekan kerja.
Menarik Diri ( Penarikan Sosial ):
Cenderung mengisolasi diri, jarang bergabung saat jam makan siang, dan enggan bersosialisasi di luar jam kerja.
Penurunan Kinerja dan Fokus
Sulit Berkonsentrasi:
Sering membuat kesalahan kecil yang tidak biasanya, lambat membalas pesan/email, dan produktivitas menurun.
Sering Menunda Pekerjaan:
Kehilangan motivasi kerja sehingga penyelesaian tugas sering terhambat.
Kebiasaan dan Perilaku Harian
Sering Menghubungi Keluarga/Kerabat:
Menggunakan sebagian besar waktu istirahat (atau di sela-sela jam kerja) untuk menelepon atau mengirim pesan dengan keluarga di rumah.
Membicarakan Kampung Halaman secara Lebihan:
Sering membanding-bandingkan kondisi kota tempat bekerja dengan tempat asal.
Menghitung Hari Kapan Bisa Pulang:
Sering membicarakan rencana mudik, liburan, atau cuti berikutnya.
Keluhan Fisik
Gangguan Tidur dan Kelelahan:
Sering terlihat pusing atau mengeluh susah tidur (insomnia).
Sering Sakit Ringan: Mengeluh sakit kepala, gangguan pencernaan, atau tubuh terasa lemas akibat stres emosional.
ALAT PSIKOTES UNTUK UKUR KETAHAN JAUH DARI RUMAH*
1**EPPS** `
Tinggi Aut = Otonomi` + `Tinggi End = Endurance` + `Tinggi Ord = Order`
Aut<8 + End<10 = Manja, gampang nyerah
2**Big Five / NEO PI-R**
`N = Neuroticism Rendah` + `E = Extraversion Tinggi` + `C = Conscientiousness Tinggi`
N>40 = Cemas, overthinking, gampang kangen
3**PAPI Kostick** `
I = Independence Tinggi` + `W = Working with Others` + `L = Leadership`
I<3 = Ketergantungan tinggi ke orang
4**Kraepelin / Pauli** `
Grafik stabil 10 menit` + `Tidak drop di menit 6-7`
Drop drastis = Daya tahan mental lemah
5**Tes Warna Luscher**
`Warna dasar: Biru + Hijau stabil`
Dominan Ungu/Kuning = Emosional, labil
*Paket Wajib*: `EPPS Aut+End + Big Five N + Wawancara`
*Paket Cepat*: `10 Soal Kuesioner Homesick + Interview`
DAFTAR PUSTAKA
1. *EPPS Manual*
Edwards, A.L. (1959). _Edwards Personal Preference Schedule_. The Psychological Corporation.
2. *Homesickness & Adaptation*
Fisher, S. (1989). _Homesickness, Cognition, and Health_. Lawrence Erlbaum Associates.
3. *Big Five & Coping*
Costa, P.T., & McCrae, R.R. (1992). _NEO PI-R Professional Manual_. PAR.
No comments:
Post a Comment